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WEEKEND LENTO PRESENZA E CONSAPEVOLEZZA A RITMO CON LA NATURA

30 marzo 2019/10:00 - 31 marzo 2019/17:00

WEEKEND-LENTO

ORGANIZZATO DA SANGHA MP LOMBARDIA

GIORNO 30.03 2019 / ORE 10.00 — 21.30

GIORNO 31.03 2019 / ORE 07.00 — 17.00

WEEKEND LENTO PRESENZA E CONSAPEVOLEZZA A RITMO CON LA NATURA

©Progetto In Campo – Rielaborazione di Gabriella Giandelli

Due giorni a ritmo con la “nostra” natura… nessuno ci corre dietro.
Ci vuole il tempo giusto e a volte arriva il tempo di prender tempo.
Ogni passo, ogni respiro, ogni riflessione ha bisogno del suo tempo e altro non si può.
Ma cosa significa prendersi del tempo?
E’ come quando mettiamo un dolce nel forno e aspettiamo che cresca, non è necessario fare altro per vederlo crescere, bisogna aspettare il tempo giusto e la giusta temperatura per farlo lievitare, senza aprire lo sportello, senza fare nulla se non guardare attraverso il vetro del forno e aspettare che cresca.
Ecco, presenza e consapevolezza, osservare il dolce che è dentro di noi, guardarlo crescere. Questo andremo a fare in questo fine settimana.

PROGRAMMA:

Sabato 30 marzo
ore 10.00 accoglienza
ore 11.00 pratica di meditazione e condivisione
ore 13.00 pranzo
ore 16.00 free time of awareness (lavori nell’orto / movimento energetico / passeggiata / lettura / riposo)
ore 17.00 giochiamo a conoscere noi stessi (gruppo di consapevolezza) ore 20.00 cena
ore 21.30 chiacchiere in libertà

Domenica 31 marzo
ore 7.00 meditazione camminata + meditazione formale
ore 8.30 colazione
ore 10.00 meditazione – condivisione
ore 13.00 pranzo
pomeriggio libero

Chi vuole può alloggiare al molino in sistemazione multipla senza costi aggiuntivi, portando con sé lenzuola/sacco a pelo, federe e asciugamani.
Da portare abbigliamento comodo, un tappetino e il cuscino da meditazione.
Se volessero unirsi a noi persone che non fanno parte del Sanga potranno partecipare alle meditazioni ma non alle intervisioni.
Costo da sviluppare in base ai partecipanti.

Località
Molino Nuovo
via Capitan Robecchi I – 27030 Zeme
Lomellina (Pavia)

Per informazioni, preiscrizioni:
lauraloparco@magnoliaholisticpath.it
mobile 349 6688953

Per informazioni e logistica:
lauraloparco@magnoliaholisticpath.it
mobile 349 6688953

WEEKEND LENTO PRESENZA E CONSAPEVOLEZZA A RITMO CON LA NATURA

Organizer

LAURA LOPARCO – Docente di consapevolezza corporea con approccio Mindfulness presso Università degli studi di Napoli – Master in zooantropologia sanitaria – Mindfulness Counselor – Coordinatrice Sangha Lombardia Mindfulness Project – Insegnante LEM, Laboratori Emozionali del Movimento presso Acof Bg – Operatrice Shiatsu, riflessologia plantare – Insegnante di Yoga – Reiki, secondo livello – Coordinatrice Regionale Associazione Mindfulness Project – Corso triennale per Mindfulness Counselor presso Associazione Mindfulness Project
Phone:
+39 349 66 88 953
Email:
lauraloparco@magnoliaholisticpath.it
Website:
www.magnoliaholisticpath.it

Venue

Molino Nuovo
via Capitan Robecchi I - Zeme
Lomellina, Pavia 27030 Italy
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